身体心理学：让心灵跟上身体的脚步

身体心理学 ，是一门揭示身体与心灵相互关联、相互影响的学科。通过深入学习，你将掌握如何将身体语言 、情绪和人际关系等多方面因素整合在一起
，从而更好地促进个人和社会的健康与成长 。
你是否曾对身体的语言感到困惑？是否想要深入了解身体的奥秘，从而更好地理解自己和他人？欢迎加入我们的身体心理学培训课程 ，一起探索身体的智慧
，让心灵跟上身体的脚步。
通过参加身体心理学培训课程，你将获得丰富的知识和实用技能 ，能够更好地理解自己和他人的行为模式
，增强社交能力
。同时，你将成为更加关注自己和他人的身心健康的人生态度更加积极向上 ，充满正能量。

课程目录：
00 参考书单 10本好书
，伴你解读身体.mp3
00 发刊词让灵魂跟上身体的脚步.mp3
00 武志红推荐语：身体知道答案.mp3
01 预习 觉知你的身体.mp3
02 觉知身体的样子.mp3
03 学会体验身体的创造力.mp3
04 预习 理解你的身体.mp3
05 头痛｜头在述说什么？.mp3
06 磨牙｜牙齿在攻击什么？.mp3
07 皮肤病｜皮肤在保护什么？.mp3
08 长痘痘｜脸是面具还是表达？.mp3
09 肩周炎｜肩膀在委屈什么？.mp3
10 腰酸背痛｜后背在支撑什么？.mp3
11 肥胖｜长胖的你在害怕什么？.mp3
12 消瘦｜干瘪的身体与凋谢的灵魂.mp3
13 钢铁直男｜分裂的身体与自我认知.mp3
14 平地摔跤｜束缚的身体与自我意象.mp3
15 身体疼痛的隐喻.mp3
16 身体疾病的意义.mp3
17 视频 问答：身体为什么知道这些答案？.mp3
18 预习 身体与情绪.mp3
19 情绪是如何装进胃里的？.mp3
20 身体是如何为情感发声的？.mp3
21 身体是情绪的船.mp3
22 情绪是身体的帆.mp3
23 视频 问答：如何让身体和情绪成为好友？.mp4
24 预习 身体，连接你与世界的关系.mp3
25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系.mp3
26 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.mp3
27 心灵边界 走出舒适圈 ，从身体开始.mp3
28 视频 问答：如何看懂身体的关系地图？.mp4
29 预习 _ 探索身体的记忆地图.mp3
30 如何打开身体记忆
，探索创伤的根源？.mp3
31 如何重塑身体记忆，获得疗愈的力量？.mp3
32 视频 问答：拥抱身体帮你留住的记忆.mp4
33 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.mp3
34 学会感受身体动作的力量.mp3
35 学会尊重身体的真实感.mp3
36 对身体好 ，原来这么简单.mp3
37 当灵魂跟上身体的脚步，原来这么爽.mp3
38 视频 问答：尊重身体
，拥有智慧与力量.mp4