亲子瑜伽课，助你瘦身塑形视频教程

亲子瑜伽究竟有多好？可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态 ，促进妈妈与宝宝沟通
，帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气，打造优雅体态 ，预防产后抑郁症
，瘦身带娃两不误！11堂亲子瑜伽课，助你瘦身塑形 。

课程目录：
01、先导课-你必须知道的亲子关系 ，亲子瑜伽的早教作用!.mp4
02 、和宝宝一起正确呼吸&宝宝情绪力控制.mp4
03
、妈妈臂背腿塑形&宝宝平衡力调整.mp4
04、妈妈瘦腰紧腹&宝宝协调力调整.mp4
05 、辣妈塑颜术&宝宝智力刺激.mp4
06
、快速瘦全身&促进骨骼生长.mp4
07、滋养女性内脏&提升宝宝消化力.mp4
08 、辣妈“电眼”术&预防宝宝近视眼.mp4
09
、美化肩颈美背线条&预防宝宝耸肩驼背.mp4
10、长腿塑造
，美腿养成&预防宝宝“变形腿 ”.mp4
11 、改善妈妈失眠气色差&助宝宝睡眠香香.mp4