田斌：亲密关系的30个修炼技巧（音频+讲义）

亲密关系是人生中最珍贵的财富之一，但在现实生活中 ，它也常常面临着考验和挑战 。如何在感情中修炼自己
，成就一段坚固而美好的关系？田斌老师的《亲密关系的30个修炼技巧》课程将为您揭示答案，带您重塑亲密关系 ，走向幸福之路
。
课程从人际交往的基本原理出发
，结合心理学、社会学等相关知识，深入剖析亲密关系中的种种现象和问题 ，提出了30个实用的修炼技巧。从解析深层需求 、理解爱的本质
，到处理冲突
、建立安全感，再到处理异地恋、应对恐婚等具体问题 ，每一个课程内容都是通过理论与实践相结合，为您提供解决问题的有效方法和工具 。无论您是正在经历困扰还是希望进一步完善关系
，课程都能够帮助您找到答案，实现感情的升华与成长
。

课程目录：
00.发刊词.mp3
01.想找到“完美”的恋人？先解析你的深层需求吧.mp3
02.说了很多遍“我爱你 ” ，你真的明白“爱
”是什么了吗？.mp3
03.为什么越相处越觉得对方不是自己想要的.mp3
04.让心理学家告诉你
，究竟什么是安全感？.mp3
05.异地恋情侣如何让感情保鲜？.mp3
06.始终徘徊在围城外，恐婚该怎么办？.mp3
07.不幸福的症结在哪里？.mp3
08.亲密关系中有哪些扭曲的思维方式？.mp3
09.为什么陪你经历的人 ，最后不能陪你一生？.mp3
10.对方缺乏责任感的几种表现
，遇到该怎么办？.mp3
11.为什么ta迟迟不愿和我走进婚姻？.mp3
12.家庭暴力只有0次和100次吗？.mp3
13.如何正确理解男人的脆弱和愤怒.mp3
14.如何区分亲密关系里的冷处理和冷暴力？.mp3
15.一段已经失去了的关系，还能被挽回吗？.mp3
16.性和爱情可以分开吗？.mp3
17.如果你的伴侣是一位不折不扣的“索取者” ，怎么办？.mp3
18.如何走出失恋的痛苦？和过去告别？.mp3
19.为什么说亲密关系中“情绪反馈 ”决定了整段关系的质量？.mp3
20.沟通中有哪些不得不知的潜台词？.mp3
21. 如何避免
，亲密关系中的“鸡同鸭讲
”.mp3
22.如何向伴侣表达自己的负面情绪.mp3
23.出轨，到底能不能预防？.mp3
24.夫妻二人 ，如何谈钱不伤感情？.mp3
25.出轨的是ta
，为什么ta却指责我也有错，怎么理解？.mp3
26.如何理解亲密关系中的“嫉妒”和“占有欲 ”.mp3
27.你准备好迎接新生命的到来了吗？.mp3
28.婚姻真的是爱情的坟墓吗？都会慢慢变成搭伙过日子吗？.mp3
29.来自金星的男人和来自火星的女人 ，如何相互理解？.mp3
30.婚姻中，你为什么总是感到孤独？.mp3