协和名医马良坤：好孕必修课音频课

怀孕是每个女性人生中一段重要的旅程 ，而如何度过这段特殊时光，关系到母婴健康和未来幸福 。在孕期
，了解孕早 、孕中、产后的种种问题，做好相应的准备和调整至关重要。协和名医马良坤的《好孕必修课》将为你提供全方位的指导和关怀 ，帮助你度过一个健康
、愉快的孕期
，迎接新生命的到来
。
课程结合了临床专家的知识和丰富经验，涵盖了孕前备孕、孕期保健 、产后恢复等方方面面。我们将带领你深入了解孕期常见问题
、营养调理、运动保健 、分娩准备等内容 ，同时也提供专业的医学答疑
，帮助你从容迎接育儿生活的挑战 。无论是想要备孕
、已经怀孕或者即将迎接产后生活的准妈妈，都能在这里找到最贴心、专业的指导
。

课程目录：
特别篇——给妈妈们的寄语_协和名医马良坤：好孕必修课在线听.mp3
【6.24直播回听】1 、孕期最常见的7大难关 ，听协和专家为你支招.mp3
【6.24直播回听】2
、孕期常见问题答疑.mp3
【备孕排卵】关于排卵期的几大误区
，你中招了吗？.mp3
【备孕营养】备孕别乱吃，营养应该这样补.mp3
【备孕运动】做什么运动 ，能有效提高受孕率？.mp3
【产后日常】产后这样吃
，快速恢复身体能量_协和名医马良坤：好孕必修课在线听.mp3
【产后日常】搞定5大难题，轻松母乳喂养_协和名医马良坤：好孕必修课在线听 .mp3
【产后日常】恢复好身材的最佳时机 ，千万别错过！_协和名医马良坤：好孕必修课在线听_育儿知识-喜马拉雅.mp3
【产后日常】坐月子的是是非非，你听过几条_协和名医马良坤：好孕必修课在线听_育儿知识-喜.m4a
【产后知识】产后抑郁是太矫情？谁生谁知道！_协和名医马良坤：好孕必修课在线听.m4a
【发刊词】43岁高龄
，我是怎样健康顺利孕育二宝的？.mp3
【分娩知识】分娩的三个阶段，你要做什么？.m4a
【分娩知识】临产征兆早知道 ，让分娩更淡定.m4a
【分娩知识】剖宫产——分娩的第二选择.m4a
【分娩知识】顺产还要挨一刀？哪些情况需要侧切？.m4a
【分娩准备】临近分娩
，这些问题该如何解决？_协和名医马良坤：好孕必修课在线听.m4a
【协和名医马良坤：好孕必修课】——皮肤答疑课_协和名医马良坤：好孕必修课在线听.m4a
【协和名医马良坤：好孕必修课】——胎教答疑课.m4a
【协和名医马良坤：好孕必修课】——营养答疑课.mp3
【孕晚不适】摆脱孕期便秘，要做到这7件事情.m4a
【孕晚不适】产前焦虑如何自我调节？.m4a
【孕晚不适】如何应对分娩疼痛？.m4a
【孕晚不适】孕期失眠？你可以这样做！.m4a
【孕晚疾病】妊娠期高血压的危害及预防.m4a
【孕晚异常】羊水异常怎么办？有哪些危害？.m4a
【孕早不适】7种磨人的早孕反应 ，如何应对？.mp3
【孕早不适】过敏体质孕妈妈的诸多问题.mp3
【孕早不适】孕期感冒不敢吃药？小妙招帮你缓解不适.mp3
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，让你远离孕吐！.mp3
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【孕早营养】这6类食物
，能不碰就不碰.mp3
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