完整的产前产后

课程简介

各位新老朋友我们已经从事产后康复还有包括我们即将从事产后康复的同仁们晚上好，我们时隔两个多月之后又再一次见面了 ，今天我跟大家分享的是产后康复这方面内容
包括我们做内修紧致外线精致
，产后女性的华丽转身今天我们开始第一讲，我们叫产后女性的这种身体的变化的部分 ，那么我们这个课程总共是20节课
，那么我们希望通过这20节课的手把手的一步一步的能够带领大家进入产后康复，这样一个美好的世界也希望我们各位同仁们通过这20节课的学习之后 ，能够比较好的掌握产后康复的很多内容
那么里面主要包括一些我们私密的盆底以及脊骨疼痛还有最重要的当然是
，我们要精准的评估以及我们的实训操作那么可以，我们建议大家也可以推荐给你的朋友用 ，扫码推荐你更多的朋友关注我们
，二次课程的内容我们说女人从怀孕的第一个月开始身体就发生了一些微妙的变化也许第一个月和第二个月你看的不是很明显，但是我们从第一个月一直到第九个月甚至到我们最后产出 ，我们的宝贝的时候其实身体的变化非常明显的，那这变化既包括我们整个的脊柱腰椎也包括腹部还有盆底
，以及我们的内脏子宫以及膀胱和直肠等相应的，各个部分的发生了很多的变化那么我们就从这些变化来讲我们的产后康复的相关的一些内容
。

课程截图

课程目录

完整的产前产后
01产后身体的变化.mp4
02产后漏尿的预防和治疗（朱国苗）.mp4
03让私密更紧致-盆底肌的日常训练(朱国苗）.mp4
04脏器脱垂的评估和处理（朱国苗）.mp4
05腹直肌分离.mp4
06剖宫产疤痕的处理.mp4
07产后骶髂关节紊乱.mp4
08耻骨联合分离的评估与处理.mp4
09尾骨错位的评估与治疗.mp4
10常见产后问题之髋膝踝痛.mp4
11产前产后腰痛的处理手法.mp4
12产后扁平足足底筋膜炎评估与处理思路.mp4
13妈妈手的预防与治疗.mp4
14拉伸帮你恢复优美体态.mp4
15产前产后运动模式的调整.mp4
16妊娠纹的预防和缓解.mp4
17孕期去水肿的方法.mp4
18假胯宽的评估与治疗.mp4
19母乳喂养的好处与方法.mp4
20哺乳期常见问题的处理.mp4