阿伦老师28天社交技能训练营 ，28天时间
，提升社交技能

课程简介：

你是否面临这些问题？
1有社交恐惧，容易紧张不自然?
2社交时不知道说什么 ，总是没话题
，与人尬聊？
3总是无法建立亲密关系，关系停留表面？
4没有魅力 ，社交时总是被欺负和打压？
社交技能训练营把社交技能拆解成具体的实践任务 让社交技能能快速提升！
2大维度:增加社交自信
，提升社交能力4大主题:有效倾听、肢体交流 、沟通技巧
、强势交流28天实践:把4大主题拆解成28天的训练，让自我接纳看行见 ，摸得着
，可训练。
学完这套课程您将提高社交自信、提高个人魅力 、提升亲密关系、增加自我幸福感！
适合社交恐惧着
、自卑内向者、容易陷入负面情绪者 、自信不稳定者~

课程截图：

课程目录：

【阿伦】28天社交技能训练营
第一节：有效倾听
第三节：沟通技巧
第二节：肢体交流
第五节：闭幕式
第四节：强势交流